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隔一段時(shí)間就休息下眼睛,看看遠(yuǎn)處,或者滴眼藥水
眼藥水安排
滴眼藥水,累了就休息10-15分鐘
食補(bǔ),擠時(shí)間看遠(yuǎn)方
眼藥水加休息
有時(shí)要休息一下,還可以吃點(diǎn)營養(yǎng)素,對(duì)眼睛也是很好的。
多喝開水哦
用點(diǎn)滴眼液
適度需要休息,要保護(hù)好眼睛才是。
休息一會(huì),做下眼保健操
閉目休息5分鐘。遠(yuǎn)眺
看遠(yuǎn)處綠色 做眼保健操
用眼藥水
到陽臺(tái)看一會(huì)遠(yuǎn)處綠色植物
用護(hù)眸
經(jīng)常起來走走了
要適當(dāng)給眼睛休息
每個(gè)小時(shí)休息一下唄
成年人只要一兩小時(shí)休息一次,就沒事的。但是,注意要強(qiáng)制定好時(shí)間,強(qiáng)制休息,因?yàn)楹苋菀撞恢挥X,就看電腦兩個(gè)小時(shí)以上了,尤其是亂七八糟的內(nèi)容,如果真是工作的內(nèi)容還好,因?yàn)檫^一兩小時(shí)會(huì)累。因此主動(dòng)注意,是必須的。
滴眼藥水,做眼保健操。
眼藥水
休息一下做下眼保健操。然后看望一下遠(yuǎn)方
可以帶個(gè)防輻射眼鏡會(huì)好些
看一個(gè)小時(shí)左右,就休息一會(huì)兒眼睛,滴眼藥水也可以緩解一下癥狀
休息一會(huì)
閉目休息5分鐘,用點(diǎn)洗眼液滋潤一下眼部,或者做做眼保健操,這個(gè)應(yīng)該是最***幾種方法
看一段時(shí)間,看一下遠(yuǎn)處
遠(yuǎn)眺
中途休息一下,眼藥水,吃點(diǎn)護(hù)眼的保健品
出去看看風(fēng)景,休息休息
戴眼鏡
閉眼,要有時(shí)間休息
滴眼液之類的點(diǎn)點(diǎn)
滴點(diǎn)眼藥水
眼藥水
多活動(dòng)
滴眼藥水
主營業(yè)務(wù):泵吸式氣體檢測儀
主營業(yè)務(wù):便攜式氣體檢測儀
主營業(yè)務(wù):可樂麗橡膠
主營業(yè)務(wù):美的中央空調(diào)
主營業(yè)務(wù):氣體檢測儀